冷凍宅配弁当『ナッシュ』のメニューはまずい？口コミ・評判を徹底調査

100kg目前で最後の砦『ライザップ』藤沢店に駆け込み2ヶ月で13.6kg、4ヶ月で19.6kgのダイエットに成功したライザップMAN（@rizap _man）です。

ダイエットや健康的な生活を習慣にするには適度な運動や睡眠も必要ですが、最も重要で頭を悩ますのが低糖質の食事ですよね。

健康的な食事に興味があるけど自炊やメニューを考えるのが苦手な方、美味しい低糖質の食事をしたい方におすすめなのが『ナッシュ』の冷凍通販弁当サービスです。

ナッシュとは、販売数4,000万食を突破した最近人気となっているサービスで、複数のメディアにも掲載されています。

ナッシュのお弁当は、全メニューが糖質30ｇ・塩分2.5ｇ以下におさまるように作られていることが大きな特徴です。

しかし、そんなヘルシーな食事で、しかも冷凍で、本当においしいのかと疑う人も多いでしょう。

本記事ではナッシュのお弁当について、そのおいしさや魅力、実際の購入方法について解説していきます。

ぜひ最後まで読んでみてください。

この記事では下記が分かります。

【筆者プロフィール】
・100kg目前に『最後の砦、RIZAP』藤沢店に駆け込む（2021/10/3）。
・ライザップ 1ヶ月目で▲7.6kg、2ヶ月で▲13.6kg減量。
・自走し4ヶ月で19.6kg減量。
・ライザップの効果を見て家族も入会。
・SNSでアフターライザップを発信。

ヘルシー・糖質に配慮した『ナッシュ』はまずい？

ヘルシーかつ糖質に配慮されたナッシュのお弁当は、決してまずくありません。

なぜなら、20年以上の経験があり、国内だけでなく世界でも技術を学んだ和洋中それぞれの本格シェフが調理をしているからです。

上記のシェフが、管理栄養士と共同でメニューを考え、見た目や味にもこだわって作っています。

「冷凍でもヘルシーでもおいしく、見た目からも楽しめるように」という思いが込められている冷凍弁当です。

また、品質管理も徹底されているので、安心して食べられます。

通販弁当『ナッシュ』の特徴や魅力

ここではナッシュの特徴や魅力について紹介します。

ではそれぞれ見ていきましょう。

手軽でヘルシーでおいしい

ナッシュのメニューは全て、糖質30ｇ、塩分2.5ｇ以下でおさまるように考えられています。

糖質や塩分を抑えたヘルシーな食事は、味が薄くておいしくないのではと思いますよね。

しかしナッシュのお弁当は、和洋中それぞれの本格シェフが味にもこだわってメニューを考え調理しているので、とてもおいしいのです。

「社会全体を健康に。」という企業理念のもと、管理栄養士がシェフと共に全メニューの開発に取り組んでいます。

また、冷凍便で届いたお弁当を電子レンジで温めるだけで手軽に食べられます。

忙しいけど健康にも気をつけたい、かつおいしいものを食べたいという人にはピッタリです。

ゴミ分別が不要

ナッシュのお弁当は、注文したメニューが冷凍便で自宅まで届き、レンジで温めるだけで食べることができます。

また、環境に配慮した紙素材の容器で届き、燃えるゴミとして廃棄できるので、ゴミ分別も不要です。

買い出しや調理もせず、ゴミも分別せず捨てられるので、一切わずらわしさがありません。

メニューが豊富で飽きない

ナッシュのメニュー数は60種類以上あり、ジャンルも和・洋・中からデザートまで多種多様です。

また、新商品が毎週3品登場し、飽きない工夫がされています。

デザート含め、全メニューが低糖質、低カロリーなので、罪悪感なく楽しみながら選べるでしょう。

糖質に配慮したデザートやパンもある

ナッシュには、糖質に配慮したデザートやパンもあります。

特にダイエット中の人にとってはとてもうれしいですよね。

『ナッシュ』の口コミ・評判

『ナッシュ』の口コミや評判を見ていきましょう。

良い口コミ・評判

複数のサイトを確認したところ、いい口コミの代表的なものは下記でした。

『ナッシュ』の魅力である低糖質でヘルシーな食事に満足する声が多いようです。

そして、やはりヘルシーな食事はおいしくないのではと思っていた人も多いようで、実際食べてみるとそのおいしさに驚いたという声が数多くありました。

メニューの豊富さも評判となっているようです。

悪い口コミ・評判

では今度は悪い口コミの代表的なもの3つです。

味は全ておいしいわけではなく、おいしいと感じられないものもあるようでした。

ランキング上位のものはおいしいようなので、失敗したくない人は上位のものから選ぶとよいでしょう。

また、ボリュームが少ないと感じる人もいるようです。

ですが、ダイエット中の人にはこちらはメリットかもしれませんね。

配送料に関しては、配送料だけで最低でも1,000円近くかかるのはやはり高いなと感じますね。

 通販弁当『ナッシュ』のセットメニューと値段

『ナッシュ』のセットメニューと値段、人気のセットメニューを見ていきましょう。

セットメニューと値段

ナッシュには3つのセットメニューがあります。

プラン	金額（税込）	1食分の金額（税込）	※nosh club割引適用時
6食セット	4,190円	698円	582円/1食
8食セット	4,990円	577円	520円/1食
10食セット	5,990円	599円	599円/1食

上記のセット価格に別途、配送料がかかります。

配送料は地域によって違うので、自分のエリアの配送料を確認してください。

エリア	6、8、10食セット	20食セット
北海道	2,145円	2,497円
北東北	1,331円	1,551円
南東北	1,221円	1,441円
関東	1,056円	1,276円
信越	1,078円	1,298円
北陸	979円	1,199円
中部	979円	1,199円
関西	913円	1,133円
中国	979円	1,188円
四国	979円	1,188円
九州	1,078円	1,298円
沖縄	2,145円	2,827円

おすすめのセットメニュー

『ナッシュ』のセットメニューは、食数が多ければ多いほど1食分の金額が安くなるため、10食セットがおすすめです。

ですが、一人暮らしの人は冷凍庫の容量が少ないと思うので、6食もしくは8食セットの方がいいでしょう。

通販弁当『ナッシュ』のメリット、デメリット

『ナッシュ』にはどんなメリットとデメリットがあるのでしょうか。

ここでは、3つのメリットと2つのデメリットを紹介します。

メリット

『ナッシュ』のメリットは下記3つです。

忙しい日常生活では料理をするだけでも大変なのに、糖質や塩分量を考えながら作るなんて大変すぎますよね。

ナッシュを利用すれば、全メニュー糖質30ｇ、塩分2.5ｇ以下となるように考えて作られているので、あとは電子レンジで温めて食べるだけでいいんです。

おいしくてヘルシーな食事を家で手軽に食べられるという点がメリットと言えるでしょう。

デメリット

一方で、ナッシュには以下2つのデメリットがあります。

ナッシュは配送料が地域によって変わります。

利用する地域によっては2,827円もするので、かなり割高です。

冷凍で届くため、冷凍庫の保管場所の確保も必要になります。

通販弁当『ナッシュ』をおすすめする人、おすすめしない人

ではここで、『ナッシュ』をおすすめする人、しない人をそれぞれ3つあげていきます。

おすすめする人

下記のような人は『ナッシュ』の利用をおすすめします。

それぞれ理由を説明していきますね。

健康的な食事をしたい人

まず、健康的な食事をしたい人にはおすすめです。

理由は、ナッシュのお弁当は全メニュー低糖質、低塩分で作られているからです。

ナッシュを利用すれば、自分で作らず、手軽に健康的な食事ができます。

ダイエット中だが、食事制限はしたくない

ダイエット中だけど、食べ物を我慢したくないという人にもナッシュはおすすめです。

ナッシュにはメニューが60種類以上あり、なんとデザートやパンまであります。

しかも全て低糖質、低カロリーです。

ナッシュを利用すれば、ダイエットを楽しく続けられるでしょう。

配送料よりも、手軽においしくヘルシーな食事ができることを優先する人

配送料の高さよりも、手軽にヘルシーな食事ができることを優先する人にも、ナッシュはおすすめです。

地域によっては配送料だけで2,000円以上します。

それでも、健康に気をつかいたい人にはナッシュのお弁当はおすすめです。

おすすめしない人

では次に、『ナッシュ』を おすすめしない人についてあげていきます。

おすすめしない人は以下のような人です。

それぞれ説明していきます。

送料が気になる人

送料が気になる人はおすすめしません。

地域によっては、送料がセット料金とほとんど変わらない場合もあるからです。

特にそのような地域にお住まいの人は、かなり割高となってしまうので、おすすめしません。

冷凍庫の保管スペースがない人

届いたお弁当の冷凍庫の保管スペースが確保できない人にもおすすめできません。

ナッシュは一度に最低でも6食は冷凍で届くので、冷凍庫に保管するスペースがないと利用することが難しいでしょう。

通販弁当『ナッシュ』はどこから購入できる？

『ナッシュ』の購入方法と、定期購入の注意点を見ていきましょう。

購入方法

『ナッシュ』公式サイトより購入ができます。

主な購入手順は下記です。

詳しくは、公式サイトの「ご利用ガイド」を確認してみてください。

そして、2023年1月現在、初回300円オフで購入できるキャンペーンをやっているようです。

その他にも、「お友達紹介ページ」内で取得した指定のURLを友達にシェアして、そこから友達がナッシュを購入すると、次回以降利用可能な1,000円クーポンが3枚もらえるので、利用できる人は利用するとよいでしょう。

楽天、Yahoo、Amazonではナッシュの通販弁当を購入することはできません。

定期購入の注意点

『ナッシュ』の定期購入時の注意点として、内容の変更、停止、解約は全てお届け予定日の4、5日前までということが挙げられます。

そして、4、5日前というのも、地域によって違う場所もあるので、公式サイトや登録後はマイページをしっかり確認するようにしましょう。

通販弁当『ナッシュ』のよくある質問

『ナッシュ』のよくある質問を3つ、回答とともに紹介します。

すべて、公式サイトを参照のうえまとめています。

カタログなどの資料請求はできますか？

公式サイトによると、毎月新メニューが追加されるため、カタログなどの資料請求はないとのことです。

公式サイトに常に最新のメニューが掲載されているので、そちらを確認しましょう。

商品は冷凍ですか？チルドですか？

冷凍（クール宅急便）で配達されます。

冷凍庫で保管し、メインは食事の際に電子レンジで温めましょう。

スイーツは、食事前に冷蔵で解凍しておくことでおいしく食べられるとのことです。

糖尿病の人にとっても安全ですか？

全メニュー糖質量30ｇ以内を目安に作っているため、糖尿病の利用者もたくさんいるとのことです。

ただ、個人差があるのでかかりつけの医師と相談の上利用しましょう。

通販弁当『ナッシュ』の口コミ・評判　まとめ

通販弁当『ナッシュ』は、ヘルシーですが決してまずくありません。

なぜなら、本格的なシェフが味だけでなく見た目にもこだわって作っているからです。

そんな『ナッシュ』の弁当は、下記のような人におすすめです。

ただし、配送料が地域によって違い、一番高いところでは2,827円もするため、お住まいの地域によっては注意が必要です。

また、冷凍で1度に複数届くため、冷凍庫の容量も考えて購入しましょう。

忙しい日々の中で、少し楽をしながら、でも健康的でおいしい食事をしたい人はぜひ利用を検討してみてください。