chocozapとカーブスの違いは何？料金、設備、口コミ・評判を徹底比較！

100kg目前に最後の砦、ライザップ藤沢店に駆け込み4ヶ月で19.6kg減量。2022年10月からコンビニジム『chocozap(ちょこざっぷ）』に通っているライザップMAN（@rizap _man）です。

最近24時間ジムに進出してきたライザップ。

空いた時間にちょこっと気軽に行けることから「chocozap（ちょこざっぷ）」の名前で都会を中心に店舗展開をしています。

すでに全国で250店舗を超えているので、認知度も徐々に高まってきています。

「コンビニジム」をうたっている小さいジムなので、何となく「カーブス」と同じ感じかな？と思っている人も多いはず。

そこで今回はちょこザップとカーブスを徹底比較してみました。

この記事で分かること。

【筆者プロフィール】
・100kg目前に最後の砦RIZAP藤沢店に駆け込む（2021/10/3）。
・ライザップ 1ヶ月目で▲7.6kg、2ヶ月で▲13.6kg減量。
・自走し4ヶ月で19.6kg減量。
・ライザップの効果を見て家族も入会。
・週2回仕事帰りに『chocozap（ちょこざっぷ）』で筋トレ中。

chocozap（ちょこざっぷ）とカーブスの特徴と魅力

まずは、chocozap（ちょこざっぷ）とカーブスがそれぞれどんなジムか説明します。

実はどちらも他のジムにはない特徴と魅力があるのです。

chocozap（ちょこざっぷ）

chocozap（ちょこざっぷ）の特徴は、24時間営業のジムとしては料金が激安であるという点と服装が自由である点です。

服どころか靴も履き替える必要がないので、気軽に行くことができます。

また、他のジムにない最大の魅力は、セルフエステマシンとセルフ脱毛マシンが追加料金なしで使い放題という点です。

それらを使いに行くためだけに入会しても月額が安いので、お得になる可能性も高いです。

カーブス

カーブスの特徴は、女性専用だということ。

これは力を入れて必死になっている顔を男性に見られたくないという方には非常にプラスポイントですね。

また、コーチが常駐しているので、わからないことは気軽に聞けるのもうれしいところです。

1回30分と決められているのもカーブスのいいところです。

長くダラダラとやるのではなく、決められた時間内でサーキットトレーニングをして、さっと帰ることができます。

予約なしで使えるので、空いた時間が30分あれば気持のいい汗をかけるのです。

chocozap（ちょこざっぷ）とカーブスの料金比較

次に、気になる料金をchocozap（ちょこざっぷ）とカーブスで比較してみましょう。

	chocozap（ちょこざっぷ）	カーブス
入会金	3,000円	16,500円
月額料金	3,278円	6,820円〜7,920円
割引クーポン	友達紹介により割引など	デイリーPlusのクーポン みんなの優待のクーポン 駅探バリューDaysのクーポン JAFナビのクーポンクラブオフの割引クーポンなど

料金だけを比較するとchocozap（ちょこざっぷ）がかなり安いです。

しかし、カーブスはクーポンを多く発行しているのでお得に利用できますし、見学や無料体験も可能なので安心して入会することができます（chocozap（ちょこざっぷ）は見学、体験不可）。

両方ともSNSでゲリラ的にクーポンを発行していることもあるので、入会前には必ず調べてみましょう。

chocozap（ちょこざっぷ）とカーブスの設備比較

次に設備の比較をしてみましょう。

設備もそれぞれ色が出ているので、入会検討の参考にしてみてください。

	chocozap（ちょこざっぷ）	カーブス
マシン	有酸素運動マシントレッドミルレッドミルクロスバイク 筋トレマシンチェストプレス（胸） ショルダープレス（肩） ディップス（腕） バイセプスカール（腕） ラットプルダウン（背中） アブドミナルトレーナー（腹筋） シットアップベンチ（腹筋） アブダクション（太腿） アダクション（内腿） レッグプレス（脚） ※店舗により異なる	筋トレマシンチェストプレス（胸） ショルダープレス（肩） ペクトラルリアデルトフライ（胸） バイセプスカール・トライセプスエクステンション（腕） レッグエクステンション・レッグカール（脚） ヒップアブダクション・アダクション（内腿・外腿） レッグプレス（脚） アブドミナルクランチ・バックエクステンション（腹・背中）
アメニティ	エステ用クリーム 脱毛用ジェル	無し
トレーナー	無人店舗	常駐
エステ・脱毛	セルフエステ セルフ脱毛	無し
駐車場	無し	有り

マシンに関しては、どちらも全身をまんべんなく鍛えられるので、初心者の方なら十分な設備と言えます。

アメニティはどちらもあまり充実しているとは言えませんが、身体を動かすことが目的なので、気にはなりません。

ちょこざっぷは完全に無人の店舗なので、トレーナーはいません。

トレーナーに教えてもらいたい方はカーブスの方が良いでしょう。

ちょこざっぷはエステや脱毛を自身で行うことができます。

駐車場が有る無しの違いも大きいので、ご自身の通う方法を考えて決めると良いでしょう。

chocozap（ちょこざっぷ）とカーブスの料金に関する口コミ・評判

Twitterで口コミ・評判を探してみたので見てみましょう。

まずは、料金に関する口コミ・評判から。

chocozap（ちょこざっぷ）

カーブス

chocozap（ちょこざっぷ）とカーブスの設備に関する口コミ評判

次に設備に関する口コミ・評価を見てみましょう。

chocozap（ちょこざっぷ）

カーブス

カーブスのマシンは油圧式なので、安全性に優れていて、動かすスピードによって負荷が変わります。

その人にピッタリの負荷で自動的に調節してくれるので、頑張り過ぎると運動が続かない方には最高のマシンです。

スピードを上げると負荷が高くなるので、しっかりと運動したい人もきちんと鍛えることができます。

chocozap（ちょこざっぷ）がおすすめな人

chocozap（ちょこざっぷ）がおすすめな人は以下のような人です。

ジム代を節約したい人

chocozap（ちょこざっぷ）の月会費はジムの中でも最安値レベルです。

しかも、退会に縛りもありません。

少し興味があるという程度でもまずは入会してみてもいいでしょう。

会社帰りなどにさくっとジムに行きたい人

chocozap（ちょこざっぷ）がある場所は、大きい駅の近くがほとんどです。

なので、会社の帰りなどに行きやすくなっています。

逆に駐車場はないので、車通勤の方には向かないでしょう。

エステや脱毛にも興味がある人

chocozap（ちょこざっぷ）の最大の特徴は、ジム以外にエステや脱毛もできるところです。

それらに興味がある方は、chocozap（ちょこざっぷ）に行くしかないでしょう。

カーブスがおすすめな人

カーブスがおすすめな人は以下のような人です。

コーチに教えてもらいたい人

カーブスには常にコーチがいて、質問に答えてくれます。

筋トレはどこを鍛えているか知ってると効果が倍増するので、コーチがいることは大きなメリットです。

特に最初はコーチがいる方がはじめやすいので、初心者の方にはカーブスはおすすめのジムです。

ジム友達が欲しい人

カーブスは近所の方が来ることが多く、いつも同じ時間帯に通っていれば自然と顔見知りが増えます。

ジム友達ができれば通うのが楽しくなり、運動も続きます。

1人で黙々とやる方が好きな人には向きませんが、運動が続かない人には大きなメリットです。

車で通いたい人

カーブスは駐車場を完備しているので、車で通いたい人にとって非常にありがたいです。

買い物ついでにジムに行きたい場合も、車で行けるなら問題ありません。

chocozap（ちょこざっぷ）とカーブスのよくある質問

よくある質問と回答を載せておくので、ぜひ参考にしてみてください。

chocozap（ちょこざっぷ）

入会前に見学や体験はできますか？

chocozap（ちょこざっぷ）は、完全無人のジムなので、見学や体験はできません。

入会してから入場することになります。

ジムに行く際に持って行く物はありますか？

服も靴もかえる必要がないので、QRコードの表示できるスマホさえあれば入場可能です。

運動をどの程度やるかに応じてご自身で着替えやタオルなどお持ちください。

エステマシンを利用する場合のみ拭き取り用のタオルが必要です。

すべてのジムを利用可能ですか？

すべてのジムを利用可能です。

会社の日は通勤途中にあるジム、休みの日は自宅近くのジムと使い分けも可能です。

アプリで混雑状況もわかるので、空いているジムに今日は行こうなどという使い方もできます。

カーブス

行く時に予約は必要ですか？

予約は必要ありません。

思い立った時に来店すればOKです。

いつもジムに行っても続かないけど、カーブスは続けられる？

コーチが運動のサポートをしてくれるのはもちろんですが、継続するアドバイスもしてくれます。

継続率は驚異の97.7％なので、他のジムで続けられなかった人も続けられる可能性は高いです。

他のジムとは何が違うの？

行うプログラムが決まっているのでトレーニング内容を考える必要がなく、効果の高いプログラムを行えばいいだけです。

また1回30分と決まっているので、時間の計算がしやすく、スキマ時間に簡単に運動ができます。

コーチが常に1人1人を見ていて、ペースをアドバイスしてくれるのも他のジムとは異なります。

chocozap（ちょこざっぷ）とカーブス徹底比較　まとめ

chocozap（ちょこざっぷ）	カーブス
・駅近 ・料金最安値 ・エステマシンと脱毛マシンも使い放題	・コーチ常駐 ・友達をつくりやすい ・駐車場有

chocozap（ちょこざっぷ）は駅に近いので、会社帰りなどにさっとやる人におすすめ。

料金は最安値レベルで、さらにエステと脱毛マシンも追加料金なしで使えるところも魅力です。

カーブスはコーチが常駐しているので、わからないことを気軽にけ聞けますし、友達もつくりやすいです。

また、駐車場があるので、車で通う人にはピッタリです。

それぞれ特徴があり、どちらも魅力のあるジムなので、自分に合った方を選んで入会してみてはいかがでしょうか。

どちらに行くにしても、頑張れば健康と魅力的なボディを手に入れることができますよ。